×

حسابٌ واحد لجميع خدماتنا !





إنشاء حساب
معهد تيوب نت- tube.web44.net

دخول




جاري نقل منتدى الدي في دي ل dvd4araab.com او dvd4arab.cc- مشاهدة القنوات المشفرة بدون كارت مخالف للقانون ومنتدى الدي في دي للغرض التعليمى فقط
دعوة للإنضمام لأسرتنا
عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لنا أسعدتنا كثيراً .. و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا .. لذا نرجوا منك ملئ النموذج التالي من فضلك

اسم العضو
كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني



هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

♥ ♥ ♥لفترة محدودة ! أعلن في منتدى الدي في دي ولمدة طويلة بأقل من خمسة دولار ! عرض لفترة محدودة   ♥ ♥ ♥

                

    تابعوا منتدى  الدي في دي العربي  على   فيسبوك _ تليغرام واتس


 

 







عيادة الدي في دي العامة Clinic باشراف: Black Dove, sat net, Abo Zayed, بنت زايد, اردنية عاشقة الديفيدي, ۩◄عبد العزيز شلبى►۩, zoro1, nadjm


معلومات العضو
Your Avatar

أخر الموضوعات
- بواسطة zoro1
- بواسطة zoro1
- بواسطة zoro1
- بواسطة zoro1
- بواسطة zoro1
- بواسطة zoro1
- بواسطة zoro1

استطلاع
ما هى الاقتراحات التى تريد أن تقدمها لتطوير خدمات و تصميم شبكة عالم الانترنت
هذا التصويت مفتوح (مرئي) للجميع: كافة الأعضاء سيشاهدون الإختيار الذي قمت بتحديده ، فيرجى الإنتباه إلى هذه النقطة .

إعلانات
تابعنا على الفيسبوك

إدعموا منتدى الدي في دي في ترتيب أليكسا :: الدال على الخير كفاعله ::حديث نبوي صحيح::

إدعموا الدي في دي في ترتيب أليكسا :: الدال على الخير كفاعله ::

تابعنا على الفيسبوك

لوحة اعلانية
::صفحات صديقة :: ملتقى العلماء وطلبة العلم - الريان تيوب - جريدة الديار - برامج المشاغب -عمال مصر-قهوة الصحفيين :: للإعلان :: بريد إلكتروني dvd4arab.yahoo@gmail.com أو يمكن التواصل معنا مباشرة عبر نموذج الاتصال بنا علي الرابط الآتي https://mediacafee.com/vb/sendmessage.php للتواصل عبر الواتس https://chat.whatsapp.com/Bekbfqlef3ZInj31Jhk99j

 
آخر 30 مشاركات
نصائح بسيطة .
(الكاتـب : zoro1 )

3 معجبون
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-16-2021, 09:06 PM   #1
 
Techno
:: مشرف عام البرامج والكتب ::

تاريخ التسجيل: May 2018
رقم العضوية : 3291
المشاركات : 22
بمعدل : 0.01
عدد النقاط : 0

Techno is on a distinguished road

Techno متواجد منذ قليل
great تم ترشيح إجابة مفضلة حصريا للدي في دي :: أكبر موضوع عن القولون العصبي .. أسبابه و أعراضه و طريق الوقاية منة و العلاج
انشر علي twitter




القولون العصبي أو متلازمة الأمعاء الهيوجة (بالإنجليزية: Irritable Bowel Syndrome) أو اختصاراً (IBS) وهو خلل في وظيفية القولون مما يؤدي لأعراض في الجهاز الهضمي مثل [انتفاخ البطن] وسوء الهضم والإخراج ومع أن هذه الأعراض ليست خطيرة في حد ذاته، ولا تؤدي لمرض خطير مستقبلاً، إلا أنها مزعجة جداً للمريض الإسهال أو الإمساك قد تسود، أو أنها قد بديلة (تصنف على أنها IBS-D، IBS-C، أو IBS-A على التوالي). كاضطراب وظيفي في طريقة عمل المعدة والأمعاء، لا يوجد لديه سبب عضوي معروف.
بداية ظهور IBS هو أكثر من المحتمل أن يحدث بعد الإصابة بالعدوى، أو أحداث الحياة المجهدة، ولكن يختلف قليلا مع تقدم العمر إن النظرية الأكثر شيوعا هو أن IBS هو اضطراب التفاعل بين الدماغ والجهاز الهضمي. و لبعض الأفراد، تشوهات في النبيت الجرثومي المعوي قد تحدث، ويفسر ذلك أن هذه التشوهات تؤدي إلى التهابات و تغيرات في وظيفة الأمعاء
تشخيص القولون العصبي قد يكون على أساس الأعراض، و في غياب العديد من الميزات المثيرة للقلق مثل العمر أكبر من 50 عاما، وفقدان الوزن، وبراز دموي، وعلامات للعدوى أو التهاب القولون، أو تاريخ عائلي لمرض التهاب الامعاء. الاختبار الروتيني لا ينتج أي شذوذ، على الرغم من أن الأمعاء قد تكون أكثر حساسية لبعض المحفزات، مثل اختبار بالون نفخ. العديد من الأمراض و الاضطرابات قد تقدم على نحو مماثل، بما في ذلك مرض الاضطرابات الهضمية، سوء امتصاص الفركتوز، إصابات خفيفة، الالتهابات الطفيلية مثل الجيارديا، مرض التهاب الأمعاء، سوء امتصاص الأحماض الصفراء، الإمساك المزمن، زيادة نمو البكتريا في الأمعاء الصغيرة، والآلام في البطن المزمنة.
على الرغم من عدم وجود علاج معروف لIBS، توجد العديد منالعلاجات لتخفيف الأعراض. و تشمل التعديلات الغذائية، والأدوية، والتدخلات النفسية. تثقيف المرضى والعلاقة الجيدة بين الطبيب والمريض هي أيضا عوامل مهمة. وتشمل التدابير الغذائية الفعالة زيادة تناول الألياف القابلة للذوبان. IBS ليس له تأثير مباشر على متوسط العمر المتوقع. ومع ذلك، فهذا المرض مصدرا للألم المزمن، والتعب، وأعراض أخرى، ويسهام في التغيب عن العمل. هو اضطراب شائع وآثاره على نوعية الحياة تجعله مرض ذو كلفة اجتماعية عالية. الاضطرابات النفسية مثل القلق والاكتئاب الشديد شائعة في IBS.
القولون
القولون هو ما يسمى بالأمعاء الغليظة وهو الجزء من الأمعاء الذي يصل بين الأمعاء الدقيقة والمستقيم ثم الشرج. ويبلغ طول القولون حوالي 5 أقدام، ووظيفته الأساسية هي امتصاص الماء والغذاء المفيد والأملاح من الطعام المهضوم جزئياً القادم من الأمعاء الدقيقة.
كيفية عمل القولون
يقوم القولون بأداء وظيفته التي ذكرنا، ودفع البراز إلى الخارج للتخلص منها، من خلال تقلصات عضلات جداره الرقيقة، التي تتحكم بها الأعصاب، والهرمونات، واستجابة القولون نفسه لمحتوياته. وهذه العملية البسيطة تحتاج إلى تناغم بين تقلصات عضلات القولون والمخارج وعضلات الحوض لتتم بسلاسة ونجاح. عندما تكون هذه التقلصات قوية أو ضعيفة فإنها تسبب سرعة أو تأخراً في حركة محتوياته، مسبباً الأعراض التي يشكو منها غالبية المرضى.
الانتشار والشيوع
نسبة انتشار اضطراب القولون العصبي هي 20% تقريباً(الخمس) ولكن فقط 10% من هؤلاء يستشيرون أطباءهم بسبب الأعراض الهضمية. أقيمت مؤخرا بالسعودية عام 2009 ندوة للمرض والأعراض والعلاجات ولا أحد يملك مناعة ضد الإصابة به، فالكل معرض لذلك. لكن سنّ بداية ظهور الأعراض يكون غالباً في مرحلة المراهقة أو سن الشباب. ولأسباب غير معروفة فالنساء أكثر احتمالاً (خاصة قبل الدورة الشهرية) للإصابة باضطراب القولون العصبي من الرجال بمقدار ثلاثة أضعاف.
أسباب القولون العصبي
لم يتوصل الطب لمعرفة أسباب القولون العصبي على وجه التحديد. ولكن النظرية الأرجح تقول أن القولون عندما يكون حساساً للضغط النفسي وبعض أنواع الأطعمة يختلّ عمله مسبباً ما يسمى بالقولون العصبي. وتقول بعض النظريات الأخرى أن الجهاز المناعي الذي يقوم بحماية الجسم من الجراثيم ربما يكون له تأثير في حالات القولون العصبي. أما ما يحدث فهو:
قد لا توجد حركة القولون الطبيعية السلسة عند من يعانون من القولون العصبي. وقد تكون الحركة على شكل تقلصات متشنجة تدفع الطعام بسرعة وتسبب الألم، أو سكون تام يتيح فرصة لتخمر الطعام والانتفاخ، وكثرة الغازات. يتحكم الغشاء المخاطي المبطن للقولون في كمية السوائل التي يمتصها إلى الجسم. فعندما تكون حركة الطعام سريعة في حالات القولون العصبي، فإنها تمنع امتصاص السوائل بشكل جيد، مما يسبب الإسهال. بينما تكون هذه الحركة بطيئة في أحيان أخرى، أو عند بعض الناس، مما يؤدي إلى امتصاص كمية أكبر من السوائل من القولون وحدوث الإمساك.
وجدت بعض الدراسات الحديثة أن مادة سيروتونين (Serotonin) – وهي إحدى النواقل العصبية التي تفرز في المشابك العصبية وتجعل خلايا الدماغ والجهاز العصبي تتفاهم فيما بينها-تساهم كثيراً في وظيفة القولون الطبيعية. وبالرغم من أن اضطراب إفراز هذه السيالة العصبية يسبب مشكلات نفسية كثيرة مثل الاكتئاب والقلق والوسواس القهري والفزع، إلا أن 5% فقط منها موجود في الدماغ بينما توجد النسبة الباقية (95%) في الأمعاء.
تعمل الخلايا المبطنة للقولون كناقلات للسيروتونين إلى خارج الأمعاء، لكن ذلك لا يحدث بشكل جيد في حالات القولون العصبي، مما يؤدي لتراكم كميات كبيرة من السيروتونين في الأمعاء. وبسبب هذه العلاقة بين الأمعاء والدماغ، فإن اضطراب معدلات السيروتونين تؤدي في كثير من مرضى القولون العصبي للاكتئاب والقلق الذي يزيد من تدهور في وظيفة القولون نفسه. ومن ناحية أخرى فقد وجدت أبحاث أخرى أن بعض البكتيريا التي تصيب الجهاز الهضمي تسبب النزلات المعوية التي يتلوها القولون العصبي أحياناً. كما وجد أن بعض من يعانون من القولون العصبي لديهم مشكلة مناعية تجاه القمح ومشتقاته (مرض سيلياك)، ويمكن بفحص الدم التعرف على هذا الاحتمال.
المثيرات المباشرة للقولون العصبي
ليس هناك مثير واحد لكل الناس، إذ تختلف المثيرات من شخص لآخر، ولكن القائمة التالية تحتوي أكثر ما يشكو منه الذين يعانون من القولون العصبي:
الإجهاد النفسي والغضب والضغوط والقلق.
الثوم والبصل غير المطبوخة.
المشروبات الغازية.
بعض العقاقير الطبية.
القهوة والشاي.
الأطعمة المقلية.
التوابل والبهارات.
بعض أنواع الخضار (الكرنب، الملفوف، الملوخية، الباذنجان).
التعرض لتيارات الهواء الباردة.
وجبة كبيرة على غير المعتاد.
اكل الطماطم بقشرها (اما بدون القشر لا تثير القولون).
اللبن والحليب.
العدس، اللوبيا، …
دور الإجهاد النفسي والضغوط في حدوث اضطراب القولون العصبي الإجهاد النفسي في حد ذاته لا يسبب اضطراب القولون العصبي، لكن تراكم مشاعر التوتر والضيق والغضب وعدم القدرة على التحمل، تخفض عتبة التحمل، وتستثير تقلصات شديدة في القولون عند من يعانون من القولون العصبي أصلاً. وقد أوضحت إحدى الدراسات أن 70% من عامة الناس قد عانوا من تغيرات هضمية بسبب الضغوط النفسية، وأن 45% من مستخدمي الملينات يعانون من ضغوط نفسية.
من الأسباب المهمة كمهيضات للقولون العصبي:[عدل] العدوى:[عدل] ما يقارب 10٪ من حالات القولون قد تكون بسبب التهاب معدي معوي حاد. من عوامل الخطر أيضاً، السن اليافع أو سن الشباب، والحمى الطويلة، والقلق، والإكتئاب. العوامل النفسية كـالقلق والإكتئاب قد لا تكون سبب في نشوء القولون العصبي، ولكنها تزيد من حدة اعراضه واستفحال الحالة. على أي حال، هي تؤدي إلى تدهور نوعية حياة المريض. يبدو أيضاً أن استعمال المضادات الحيوية يزيد من احتمالية نشوء القولون العصبي. بعض الأبحاث وجدت أن وجود عيب جينية في المناعة الفطرية، ومستويات عالية من القلق والتوتر، قد تزيد احتمالية نشوء القولون العصبي بعد العدوى.
القلق:
ظهرت أبحاث منذ 1990 ميلادي تشير إلى دور محور الدماغ-الأمعاء، والاعتداء النفسي والجسدي في الطفولة عوامل قد تسبب في نشوء القولون العصبي. بحكم أن مرضى القولون العصبي غالبًا ما يعانون من متسويات عالية من القلق وتشابه القولون العصبي مع مرض الألم العضلي الليفي و متلازمة التعب المزمن، يتضح أنه يوجد عطب في أجهزة التوتر في الجسم. أجهزة التوتر في الجسم تضم المحور الوطائي-النخامي-الكظري، والجهاز العصبي الودي، والذين ظهر أنهما كلاهما يعملان بشكل غير اعتيادي في مرضى القولون العصبي. الأمراض النفسية أو القلق قد يسبق أعراض القولون العصبي في 2/3 المرضى، وصفات المرض النفسي تجعل الناس الطبيعين عرضة للقولون العصبي بعد الالتهاب المعدي المعوي.
البكتيريا:
فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة يحدث بشكل أكثر في المرضى المصابين بالقولون العصبي مقارنة بالمرضى الطبيعين. ومن بين مرضى القولون العصبي، فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة يكون آكثر انتشاراً في مرضى القولون العصبي الذين يعانون من إسهال، من المرضى الذين يعانون من إمساك. أعراض فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة قد تشمل: نفاخ، وألم في البطن، وإسهال، وإمساك. القولون العصبي قد ينشأ من تفاعل الجهاز المناعي عن طريق السيتوكين لـفرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة.
الفطر:
توجد بعض الدراسات التي تشير أدلة لوجود تغيرات في الخلايا الدقيقة(ميكروب) في الأمعاء والتي لها دور في الأعراض الهضمية التي تصاحب القولون العصبي وأيضا بالأعراض النفسية التي تتواجد في 80٪ من مرضى القولون العصبي. لكن الدور الفطريات في الأمعاء ومرض القولون العصبي وخاصة المبيضة البيضاء قيد الدراسة.
المخلوقات الأولية:
العدوى بـالأوليات قد تسبب أعراض تشابه بعض أنواع القولون العصبي. عدوى التكيس الأريمي لها علاقة وطيدة وقد تكون سببية بينها وبين بعض أنواع القولون العصبي خاصة الذي يصاحبه إسهال (IBS-D). ومما يجدر ذكره أن بعض العدوى بالأوليات أكثر في المصابين بالقولون العصبي من غيرهم من الناس.
هناك دراسات تدرس العلاقة بين Dientamoeba fragilis والقولون العصبي، ولكن المخلوق الحي هذا يتواجد حتى في الغير المصابين بالقولون العصبي.
سير المرض
قد تمر أيام أسوء من أيام، ولكن المآل المعتاد أن الحالة تستقر بين حالات التأرجح هذه. ومع أن المريض قد يتغيب عن عمله أو عن بعض الأنشطة الاجتماعية أحياناً بسبب اضطرابات القولون، إلا أن الاضطراب لا يشكل خطراً على حياة المريض لكنه يسبب له الأحراج والتوتر وعدم الثقة با النفس مما يجعله متزعزع وغير اجتماعي كي لا تتكرر التجربة
أعراض القولون العصبي
تتناوب ثلاثة أعراض رئيسية هي الألم والإمساك والإسهال، قد لا تظهر جميعها لدى المريض.
ألم كولوني في البطن ومغص يزول بعد الذهاب للحمام.
الإمساك المزمن القولوني.
الإسهال المزمن القولوني.
الانتفاخ والغازات.
اضطراب عادات التغوط، الرغبة الكاذبة في الذهاب للحمام.
قرقرة أمعاء (أصوات تصدر من البطن).
قلق واضطرابات النوم.
خفقان و ألم في الصدر.
التعب و الخمول.
وتزيد هذه الأعراض في حالة الضغوط النفسية أو السفر أو حضور المناسبات العامة أو تغير نمط الحياة اليومي.
تشخيص القولون العصبي
يتم التشخيص من خلال مقابلة الطبيب وأخذ تاريخ مرضي كامل وفحص سريري. وليس هناك فحص أو تحليل مخبري أو إشعاعي يمكن من خلاله التشخيص، لكن الفحوصات التي تشمل فحصاً للدم والبراز ومنظاراً للقولون من خلال فتحة الشرج، مهمة لاستبعاد الأمراض العضوية التي يمكن أن تشبه القولون العصبي. ومن المعايير التشخيصية التي ينبني عليها التشخيص فهي كالتالي:
ألم أو تضايق متكرر في البطن لمدة 3 أيام في الشهر، خلال الأشهر الثلاثة السابقة.
الألم أو التضايق يتسم باثنتين من السمات الثلاث التالية:
يخف بعد التبرز
يتغير مع بدايته عدد مرات التبرز المعتاد
يتغير مع بدايته شكل أو طبيعة البراز المعتادة
يمكن أن توجد بعض الأعراض الأخرى التي تدعم التشخيص ولكنها ليست ضرورية مثل:
تغير في عدد مرات التبرز (أكثر من 3 مرات في اليوم، أو أقل من 3 مرات في الأسبوع)
تغير في طبيعة أو شكل البراز (قاسً ومتكتل أو طري وسائل)
تغير في طبيعة الإخراج (صعوبة أو سرعة أو شعور بعدم اكتمال الإخراج)
انتفاخ أو شعور بالامتلاء
علامات الخطورة في القولون العصبي : القولون العصبي هو فعلاً مرض سليم وتشخيصه بالدرجة الأولى سريرياً ولكن يجب الإنتباه لعدة أمور قد تستدعي إجراء المزيد من الإستقصاءات ومن هذه الأمور:
العمر فوق 45 سنة
هبوط الوزن غير المفسر
وجود تاريخ عائلي لسرطان القولون
عدم تحسن الأعراض وإستمرارها رغم العلاج المناسب
إساءة التشخيص:[عدل] بعض الأمثلة على إساءة التشخيص تشمل الأمراض المعدية، والداء البطني (مرض السيلياك)، جرثومة المعدة (Helicobacter pylori) (ملوية بوابية)، وعدوى التطفل (الغير أولية).
مرض الداء البطني (السيلياك) هو أكثر ما يتم تشخيصه غلطاً بـالقولون العصبي.
الفحوصات لتأكيد التشخيص
فحص أو تحليل البراز لاستبعاد الأمراض المعدية
فحوصات الدم: كـالعد الدموي الشامل، واختبارات وظائف الكبد، واختبار سرعة ترسب الدم، واختبار مصالة لوجود مرض السلياك.
فحص البطن عن طريق الموجات فوق الصوتية (لاستبعاد حصوات المرارة)
منظار لفحص القناة الهضمية وفحص النسيج ودراسته (لاستبعاد القرحة الهضمية، ومرض السلياك، داء الأمعاء الالتهابي، والأورام الخبيثة)
فحص الزفير للهيدروجين ( لاستبعاد سوء هضم الفركتوز و اللاكتوز)
علاج القولون العصبي
إن اضطراب القولون العصبي من الأمراض المزمنة التي يتوجب عليك التعايش معها بدلاً من إضاعة وقتك في البحث عن الشفاء منها. قد يكفي البعض أن يعرف أن أعراضه ليست شيئاً خطيراً، فيرتاح لكون ما يعاني منه هو اضطراب القولون العصبي فقط. ومن هنا تنبع أهمية التوعية وطمأنة المريض بعد الكشف عليه والتأكد من التشخيص. إذا لم يكن ذلك كافياً، واستمرت الأعراض بشكل مزعج فيمكن عمل ما يلي: إذا اكتشفت أنك حساساً لأصناف معينة من الطعام، وأنه يسبب بك الإسهال، فنبغي عليك تجنب هذه الأطعمة. أما إن لم تستطع التعرف على الطعام المسبب فيمكن الاستعانة بمتخصص في التغذية لإدخال أنواع محددة تدريجياً في وجبتك ومن ثم دراسة النتائج.وجد كثير ممن يعانون من اضطراب القولون العصبي أن قدراً كبيراً من التحسن يطرأ عليهم عند تجنب التدخين، والقيام بتمرينات رياضية منتظمة مثل المشي، وتعلم التعامل مع الإجهاد النفسي. ضع لنفسك جدولاً على شكل سِجِلٍّ تكتب فيها على مدى شهر ما تفعله من أكل وشرب ونشاط رياضي، وتسجل توقيت ذلك باليوم والساعة، وكذلك ووقت ومدة أي شعور بالإجهاد النفسي… إلخ. ذلك قد يفيدك في تحديد الطعام المثير لأعراض اضطراب القولون العصبي، ومدى تأثير الإجهاد النفسي وفائدة الرياضة لك.
العلاج الدوائي
ويشمل ذلك عدداً من العقاقير التي تخفف من أحد مظاهر اضطراب القولون العصبي. فيمكن تناول دواء Loperamide للإسهال، ومركبات الألياف للإمساك. وهنا ينبغي التنبيه على أنه يجب تجنب العقاقير التي تعالج الإمساك من خلال استثارة عضلات القولون مثل Senna compounds لأكثر من أسبوع، لأنها قد تؤدي للإمساك على المدى الطويل.
وأفضل خطة دوائية علاجية هي مشاركة العقارين التاليين لعدة اسابيع :
ميبفرين وإسمه التجاري دوسباتالين 3 مرات/اليوم قبل الطعام بـ 20 دقيقة.
دوغماتيل 50 ملغ 3 مرات/اليوم.
الحمية
وجدت دراسات أن الالتزام بحمية فودماب (FODMAP) يساعد 70٪ من مرضى القولون العصبي. وتتضمن الأعراض الأكثر احتمالا للتحسن من مثل هذا النظام الغذائي الاضطرار، وانتفاخ البطن، والنفاخ، وآلام البطن، وإخراج البراز. في بعض الهيئات الصحية يُنصح بالالتزام بالحمية الغذائية (فودماب) كعلاج وبديل إن لم تنفع بعض سبل العلاج كـالتغييرات الحياتية والغذائية.
الألياف
بعض الأدلة تشير إلى أن استعمال المكملات التي تحتوي على الياف ذائبة علاج فعال (مثل، بزر قطونة). ففي مرضى الذين يعانون من الإسهال يساعد على زيادة حجم ونوع البراز، وفي المرضى الذين يعانون من الإمساك، يساعد على تليين وتسهيل إخراجه البراز. استعمال مكملات غذائية تحتوي على الألياف الغير ذائبة كـالنخالة لم تظهر الأبحاث إلى الآن أنه مجدي، ففي بعض الناس قد يزيد من حدة الأعراض. الألياف قد تكون مفيده في الذين لديهم في غالب الأحيان إمساك. في القولون العصبي الذي يصاحبه الإمساك، يمكن أن الألياف القابلة للذوبان تقلل مجمل الأعراض، لكنها لن تقلل من الألم. في بعض الدراسات وجد أن استعمال الألياف القابلة للذوبان يساعد في الأعراض بشكل كام ولكن ليس مع الألم. وهناك دراسات أحدث تقر بفائدة الألياف القابلة للذوبان، ووجدت آن الآلياف الغير قابلة للذوبان تقدر تزيد من حدة الأعراض.
الإكتئاب
وجدت بعض الدراسات أن استعمال مضادات الاكتئاب ثلاثي الحلقات فعال في مرضى القولون العصبي، ولكن الدراسات خلف إستعماله حتى الآن قد لا تكون رصينة كالدراسات خلف استعمال مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية.
التعايش مع المرض
من أمثلة أساليب التعايش ما يلي:
تناول وجبات منتظمة، ومتوازنة، وتجنب الأطعمة الغنية بالدهون.
تناول كمية كبيرة من الماء.
المداومة على الرياضة فهي تشد العضلات وتحافظ على الوزن وتضبط إيقاع القولون (المشي لمدة نصف ساعة أو عمل تمارين للبطن والظهر مما يساعد على إخراج الغازات من جسمك)
تناول 6 وجبات صغيرة في اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
تعلم كيف تتعامل مع الإجهاد النفسي والضغوط.
تجنب الإمساك باستخدام الملينات المعتمدة على الألياف.
زيارة الطبيب في حالات ظهور أعراض أخرى غير المعتادة في حالات اضطراب القولون العصبي.
عدم تناول أي عقار إلا بمشورة الطبيب، والخضوع للفحص الكامل، بغرض استبعاد أي أمراض أخرى.
شرب الشاي الأخضر بنعناع أو شرب البابونج
وضع القليل من الكمون في كاس ماء وشربه قبل الذهاب للعمل
كيفية التعامل مع الإجهاد النفسي
التعامل مع المشكلة بهدوء وروية.
المحافظ على قسط كافٍ من النوم من 6 إلى 10 ساعات أو 12 ساعة كحد أقصى لأنّ النوم لمدة طويلة يزيد الشعور بالإجهاد النفسي.
تعلم الاسترخاء العضلي أو التنفسي.
حاول إخراج الهواء من خلال فمك.
دراسة علاجية جديدة
تم مؤخرا تطوير سبعة عقارات من البروبيوتك، إذ يتم استخدام سبع سلالات مختلفة من البكتريا، وتتوقف تركيبة العقار على الأعراض المرضية. فعند الإمساك تساعد البكتريا (الإشريكية) القولونية، أما عند الانتفاخات وآلام البطن فتساعد البكتيريا الملبنة أو المنشطرة. وعن عقار البروبيوتيك يقول الطبيب لانغهورست “يحفز البروبيوتك المناعة، إذ يعمل ضد البكتيريا الضارة ويمنع استقرارها بشكل جيد وتخرج من الجسم بسرعة أو تحفز ناقلات عصبية معينة تمنع حدوث التهابات”. لتكون هذه البكتريا بمثابة أمل جديد بالنسبة لمرضى القولون العصبي تساعدهم على الشفاء.
مفاهيم خاطئة عن اضطراب القولون العصبي
ومن هذه المفاهيم أن:
هناك وصفة غذائية تصلح لكل الناس.
يمكن تشخيص اضطراب القولون العصبي بواسطة التنظير الهضمي أو الفحوص الطبية الأخرى.
اضطراب القولون العصبي يسبب الأرق أو القلق أو الخوف.
أن من أعراض اضطراب القولون العصبي آلام المعدة والقيء والتجشؤ.
أن خروج الدم مع البراز هو أحد علامات اضطراب القولون العصبي.
أمراض أخرى مشابهة لاضطراب القولون العصبي
هناك بعض الأمراض العضوية التي تشبه اضطراب القولون العصبي مثل:
إنتانات الأمعاء الزحار، والديدان، والنزلات المعوية: وهذه يمكن تشخيصها من خلال الفحوصات المخبرية بسهولة.
القولون التقرحي: ومن أعراضه فقر الدم نتيجة النزف مع البراز، والإعياء وآلام المفاصل وضعف الشهية ونقص الوزن.
أورام القولون: ومن أعراضها: النزيف الدموي مع البراز، ونقص الوزن ويمكن تشخيصه بالمنظار الشرجي


Techno


من مواضيع Techno

  رد مع اقتباس
أفضل جواب - كتبه بنت زايد
فعلا معلومات شاملة ووافية وكافية

بوركتم أخونا techno@
قديم 07-31-2021, 09:31 AM   #2
 
أسرة التحرير
مشرف << الدي في دي مُراقب من خلاله! VIP
 
الصورة الرمزية أسرة التحرير

تاريخ التسجيل: Jun 2018
رقم العضوية : 3656
المشاركات : 156
بمعدل : 0.07
عدد النقاط : 6

أسرة التحرير is on a distinguished road

أسرة التحرير متواجد منذ قليل
افتراضي رد: :: حصريا:: أكبر موضوع عن القولون العصبي .. أسبابه و أعراضه و طريق الوقاية منة و العلاج

يسلموا على المجهود


جــــزاكم الله خيــــــرا ..

أسرة التحرير

من مواضيع أسرة التحرير

  رد مع اقتباس
قديم 07-07-2022, 08:37 PM   #3
 
بنت زايد
Super Moderator
 
الصورة الرمزية بنت زايد

تاريخ التسجيل: Jul 2021
رقم العضوية : 3798
الدولة: UAE+CANADA
المشاركات : 126
بمعدل : 0.12
عدد النقاط : 3
WINDOWS 11 بث تجريبي
ZAYED@ELRIYAN.NET

بنت زايد is on a distinguished road

بنت زايد متواجد منذ قليل
افتراضي رد: :: حصريا:: أكبر موضوع عن القولون العصبي .. أسبابه و أعراضه و طريق الوقاية منة و العلاج

فعلا معلومات شاملة ووافية وكافية

بوركتم أخونا techno@

بنت زايد

من مواضيع بنت زايد

  رد مع اقتباس

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
.., ::, أسبابه, أعراضه, أنت, موضوع, أكبر, العلاج, العصبي, الوقاية, القولون, حصريا::, عن, طريق


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
متلازمة القولون العصبى.. 5 عادات يمكن أن تسبب تهيج القولون تركي السعوديه قسم النقاش و ابداء الرأي 0 06-04-2022 09:08 AM
سرطان القولون| أعراضه وطرق الوقاية منه وإرشادات يجب العمل بها بصفة دورية فريق الدي في دي العربي المنتدى الفضائي العام لاستقبال ومتابعة القنوات Receiver 0 12-18-2017 01:32 PM
سرطان القولون أعراضه وأسبابه وعلاجه تركي السعوديه قسم النقاش و ابداء الرأي 0 09-04-2017 10:44 AM
علاج القولون العصبي فريق الدي في دي العربي منتدي الصيادله Educational 0 05-17-2016 01:02 AM
علاج القولون العصبي فريق الدي في دي العربي منتدى المال والأعمال العام Business 0 05-17-2016 01:02 AM

انتهز الفرصة و اشترك بالعضوية الذهبية الأن لمدة 3 سنوات وأحصل على سنة مجانا لتستطيع التحميل من جميع اقسام الدي في دى لمدة 4 سنوات

 :: احصل الآن على عضوية مميزة في الدي في دي .. ملفات خاصة ومجانية لكم فقط - تحميل ملفات غير محدود ( لاتشمل التي يعرضها أصحابها للبيع ) - روابط مباشرة بدون اعلانات مزعجة وبدون انتظار - عشرات الألاف من البرامج والتصاميم والكتب والكورسات التعليمية والكثير جدا غيرهم - أكثر من 20 تيرا بايت من الملفات بانتظارك. ،للحصول على عضوية مميزة بريميوم  يرجى الضغط هنا ، ولطلب الانضمام للمشرفين والإداريين يرجى الضغط هنا ::

Flag Counter

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 09:06 AM

converter url html by fahad

 


أقسام المنتدى

المنتدى الفضائي العام لاستقبال ومتابعة القنوات Receiver | المنتدى الاسلامي العام Islamic | قسم النقاش و ابداء الرأي | منتدى المال والأعمال العام Business | البحرين شاعرة العرب الدكتورة هنادي الهاجري | ياهو فيديو اونلاين | منتدى الشبكات | منتدى الربح من الانترنت Competitions | الحوار مع الشيعة والنصارى والملحدين | حملة لنصرة رسول الله صلى الله عليه وسلم | محبي ماهر المعيقلي Maher Almaikulai | منتدي الصيادله Educational | Yahoo! Magazine | منتدى ترجمة الأفلام والمسلسلات | منتديـــات الديفيــدى العــامة والفضائيه Channels | منتدى إشهار الشركات والمنتجات والافراد ADS | منتديات المال والأعمال Business | عالم التورنت Torrent | مـجـلــة الــديـفـيـدى الـفـضــائـيــةDVD | المنتديات العلمية MAIN | منتدى خاص لداعمي الدي في دي Support DVD | منتدى الفوتوشوب المالتيميديا و الجرافيكس العام Photoshop | منتدى البرامج باشراف عوض السوداني Freeware | منتدى الكتب الالكترونية Books | قسم اجهزه الكيوماكس Q MAX | المشاركات المخالفه والمكرره DVD Maktoob Yahoo | منتدي كروت الساتلايت | منتدى برامج الحمايه والفايروول Security | منتديات الالعاب GAMES | Italia | عيادة النفسية والعصبية | محبي الداعية أحمد محروس البلطيمي | خاص العضويات الذهبية Gold | محبي الشيخ بدر المشاري | منتديات الجوال والإتصالات Mobile Apps | منتديات الرياضة الكرة العالمية Marketplace | منتدى الهاردوير العام Maintenance | منتدى الاقتراحات والتعاميم الاداريه Feedback | صيدليه الديفيدى قسم الدعاية و شـركات الأدوية | الخيمة الرمضانية 2024 | المنتديات الطبية Medical | المنتديات الاسلامية Islamic | خاص مشرفين الدي في دي | منتدى الاقتراحات والشكاوي Yahoo! Maktoob | منتــــدى المسابقــــات العــــام | مختبرات الديفيدي للحماية (خاص بمشرفين الديفيدي للفحص) | قسم أجهزة البريفكس والكامكس | منتديات مجلة الديفيدي !Yahoo | منتدى المكتبة الاسلامية library | منتدى البيع والشراء العرض والطلب ADS | منتدى العلوم الشرعية ملتقى أهل الحديث | منتدى الصوتيات والمرئيات الاسلاميه Radio | السفر ل كندا اوروبا Canda& Europe | المنتدى العام Lyrics | اسبوع الموسيقى في دبي Dubai | منتدى Programming Languages | منتدى الأذكياء Smart | منتدى الترحيب والمناسبــات العام CHAT | منتدى الريسيفرات أجهزة الستلايت | عيادة الدي في دي العامة Clinic | منتدى تبادل وبيع الافلام والمسلسلات | قسم الفوركس Forex Bitcoin | أخوات الإسلام منتدى المرأة المسلمة Sisters | منتدى القرآن الكريم Quran | منتدى الوظائف بالخارج Global | منتدى الشيرنج العام | YAHOO! MAKTOOB ياهو مكتوب | اخبار السعودية Saudi Arabia | France | حملة ضد غلاء الاسعار خليها تصدي خليها تعفن | روائع المنتدى العام | خير الناس انفعهم للناس استغاثات المواطنين | قسم المخابرات العامة | منتديات خدمة الأعضاء DVD Lovers | Religions dialogue | منتديـــات الديفيــدى العــامة | منتدى رمضان 2024-1445 | مسابقة رمضان منتدى ديفيدي 2024 | منتديات تكنولوجيا المعلومات | منتدى الشكاوي العام | الشئون الادارية دي في دي للعرب Yahoo! Maktoob | مــنـ،،ـتــدى الــبــاتــشــات والــكــراك | Pro Evolution Soccer | منتدى الذكاء الاصطناعي Artificial intelligence | اخر اخبار و نقاشات الافلام والمسلسلات الاجنبية و العربية | قسم الهندسة العكسية | قسم المشروعات الصغيرة ودراسات الجدوى | اقتراحات اعضاء منتدى الديفيدي القديم | قسم اجهزه الترومان | ركن ماي ثايتر ومشتملاته | قسم الالت والديفبي دريم والبرامج الاخرى | قسم الشفرات | قسم التحذير من الشركات النصابة | منتديات قسم iphone آيفون | قسم iphone آيفون | قسم السيديا Cydia | قسم برامج الملاحة وتحديد المواقع آيفون iPhone GPS Navigation Software |



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Adsense Management by Losha

هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

Developed By Marco Mamdouh
منتديات الدي في دي العربي تم تأسيسها عام 1998، وقد استحوذت عليها شركة مكتوب وقامت بتحديثها وتطويرها ثم قامت مؤسسة ياهو بامتلاكها وتطويرها كما تعتبر من أوائل مواقع وصفحات التكنولوجيا والمال والتجارة وتعتبر الموقع الأكثر تطوراً في مجال الترفيه والتسلية وهو أحد مواقع شبكة منتديات ياهو مكتوب، تابع أحدث أخبار الأدب والفن الأفلام والمسلسلات، الرياضة، البرامج والألعاب، الفضائيات والاتصالات، العلوم واللغات، شاركنا آرائك مع محبي الفن والثقافة ، انضم الآن ملاحظة: راديو العرب أو اذاعة قهوة الصحفيين جزء من منتديات الديفيدي العربي ويتبع لها Please seek an excuse for DVD4ARAB YAHOO MAKTOOB, it is open for members to put different subjects in striving for a review of topics, according to general laws for the protection of property. If any company or institution has a problem with one of the topics, please contact us at https://mediacafee.com/vb/sendmessage.php The administrators, despite their attempt to prevent the offending posts, are not able to view all posts - The posts and comments express the point of view of their author, Please Remember: The best of people who help the others <<

Security team

This Forum used Arshfny Mod by islam servant
DMCA.com Protection Status

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97